幸福到家学员张妈妈学习毕业后分享

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幸福到家学员张妈妈学习毕业后分享：

男孩，16岁，高一，来自四川自贡。

学习前：孩子一号性格，中度抑郁加焦虑，自卑，去年年末，开始有躯体化反应（胸闷、头晕、有窒息感），不想去学校，办理三个月休学，在家敏感多疑、情绪暴躁，反锁门，不交流，不与外界接触，社恐，整天玩游戏、刷视频、看电视，妈妈焦虑、无助。

学习后：学习十天时，孩子情绪稳定了许多，能出门散步、拿快递；学习一个月时，孩子能帮妈妈分担家务、洗碗；学习三个月时，孩子决定九月份复学，开始运动、看书、学习，减少看手机的时间，出门滑滑板，为九月份复学做准备。

妈妈不再焦虑，情绪控制力提升，和孩子相处融洽，感谢幸福到家帮助自己找到了方向和方法。